Máte chuť rozhýbať sa, zlepšiť kondíciu a spraviť niečo pre svoje zdravie? V Kunerade štartujú pravidelné WORKOUT tréningy, ktoré sú určené pre ženy, mužov aj deti od 10 rokov.

📅 Prvý tréning: 5. októbra 2026
🕖 Tréningy: pondelok, streda a piatok o 19:00 hod.
📍 Miesto: Kultúrny dom Kunerad
💶 Vstupné: 5 € / osoba

Program tréningov:

• pondelok – Workout HIT,
• streda – Workout s činkami 3 kg, pre deti 1 – 2 kg,
• piatok – silový kruhový tréning.

Na tréning si nezabudnite priniesť malý uterák, športový úbor, športovú obuv, podložku a fľašu s vodou. Na stredajší tréning si prineste aj činky.

Príď, makaj, zlepšuj sa. Tvoje telo. Tvoja myseľ. Tvoje výsledky.